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URL:https://zhinengqigong.de/veranstaltungen/100-tage-gong-nei-jin-taiji-b
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SUMMARY:100 Tage Gong “Nei Jin Taiji Ball”
DESCRIPTION:\n\n“Taiji-Ball mit innerer Kraft” (Nei Jin Taiji Ball) ist
  eine Methode\, die Dr. Pang kurz nach der Schließung des Huaxia-Zentrums
  in einer kleinen Gruppe lehrte. Sie hat ihren Ursprung in einer geheimen 
 Methode vom Yang-Taiji. Mit der Taiji-Ball-Methode erreicht man einen Zust
 and einer “tanzenden Wirbelsäule”. Die spiralförmigen Bewegungen hab
 en eine kräftigende Wirkung und optimieren die Gesundheit im ganzen Körp
 er. Mit dieser Methode werden die beiden Hauptmeridiane des Körpers (Renm
 ai und Dumai) geöffnet und Yin und Yang ausgeglichen. Es ist ein guter We
 g\, um eine starke Immunität und eine gesunde Langlebigkeit zu erreichen.
  Der Taiji-Ball ist eine der kraftvollsten Übungen\, um die Gesundheit vo
 n Körper\, Qi und Geist zu fördern.\n\nDie Lehrer von Pang lehrten ihm b
 ereits in seiner Jugend den „100-Tage-Gong“. Durch tägliches Praktizi
 eren einer Übung fördert man die Verschmelzung von Körper und Bewusstse
 in mit Qi\, welches alle Substanzen durchströmt. Nach 100 bis 120 Tage wi
 rd man eine energetische Veränderung (Transformation) im Körper spüren.
 \n\nDie tägliche\, einstündige Taiji-Ball-Übung zentriert und stabilisi
 ert das Qi im Körper und entwickelt die innere Kraft. Die dynamischen Kre
 ise\, mit den spiralförmigen Kräften vom Taiji-Ball wirken auf die Wirbe
 lsäule ein. Somit dringt das Qi in die tiefere Ebene der Wirbelsäule ein
  und mit steigender Gewichtszugabe von Hilfsmitteln (Taiji-Ball oder einer
  Schüssel mit Wasser in der Hand) werden die Meridiane geöffnet und der 
 Qi-Kreislauf in der Wirbelsäule und dem ganzen Körper wird verbessert.\n
 \nDurch die tägliche Übung erreicht man einen besseren Zustand der Wirbe
 lsäule und dies führt zu einem gesunden Nervensystem. Ein gesundes Nerve
 nsystem schafft eine ausreichende Grundlage für eine stabile Psyche und e
 inen ausgeglichenen Hormonhaushalt\, was entscheidend ist\, um eine ganzhe
 itliche Balance zu erlangen.\n\n­­­­­Der 100-Tage-Gong wird täglich 
 mit Lehrer Zhao\, Lehrerin Li Fenglian und Ping durchgeführt. Schritt um 
 Schritt wird die Praxis vom Taiji-Ball aufgebaut und vertieft.\n\nBei dies
 em Gong lernen wir gleichzeitig\, Taiji-Ball mit beiden Händen und zwei B
 ällen durchzuführen. Er ist für beide Anfänger und Fortgeschrittene ge
 eignet. \n\nGute Nachricht: \n\nEs gibt täglich von 8:00 bis 9:00 Uhr e
 inen internationalen 100-Tage-Gong Kurs in English. Die Teilnehmer vom deu
 tschen Gong können zusätzlich an dem internationalen Gong teilnehmen\, o
 hne extra Kosten. Falls man den deutschen Gong verpasst hat\, kann man auc
 h nur die internationale Stunde mitmachen.\n\nKostenloses online Probetrai
 ning vom 13. bis 19. Feb. täglich von 6:30 bis 7:30 Uhr angeleitet von Ta
 nja oder Annette. Bei Interesse bitte email an: info@zhinengqigong.de\n\nZ
 ielgruppe\n\nTaiji-Ball ist für jeden geeignet – mit oder ohne Erfahrun
 gen mit Taiji-Ball oder Zhineng Qigong. Ausgenommen sind diejenigen\, bei 
 denen die Beweglichkeit der Wirbelsäule oder Gelenke durch künstliche Er
 satzteile stark beschränkt sind.\n\nDer Kurs wird besonders Menschen mit 
 Anspannung\, Bewegungsmangel\, Schlafstörung\, Blutdruck- und Hormonschwa
 nkungen\, depressiver Verstimmung\, MS\, Parkinson\, empfohlen.\n\nAnfäng
 ern ohne Erfahrung wird empfohlen\, die Aufzeichnungen vom Einführungskur
 s Taiji-Ball zu kaufen.\n\nDie Kurse sind für die Ausbildung zum Taiji-Ba
 ll-Lehrer geeignet.\n\nLehrer\n\n 	Ping Dietrich-Shi\n 	Zhao Liancheng\n\n
 Sprache \n\nChinesisch/English mit deutscher Übersetzung\n\nTeilnahmegeb
 ühr/Honorar\n\n500€ (incl. Aufzeichnungen vom online-Seminar. Für ehem
 alige Kursteilnehmer gibt es einen ermäßigten Preis von 400€.)\n\n&nbs
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