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URL:https://zhinengqigong.de/veranstaltungen/taegliche-morgenuebungen-mit-
 ping-annette-teil-2/
SUMMARY:Tägliche Morgenübungen mit Ping & Annette Teil 2
DESCRIPTION:Ein stiller\, kraftvoller Start in den Tag - die täglichen\, e
 instündigen Übungen zentrieren und stabilisieren das Qi im Körper.\nThe
 men:\n1. Woche: Qi Anheben &amp\; Eingießen\;\n2. Woche: Taiji-Ball (ein 
 Ball)\;\n3. Woche: Chen Qi\, La-Qi und Beckenkreisen\;\n4. Woche Taiji-Bal
 l (zwei Bälle)\nDie Übungen Qi Anheben &amp\; Eingießen\, Chen Qi\, La-
 Qi und Beckenkreisen sind Basis-Übungen von Zhineng Qigong. Sie bauen ein
 en guten Qi-Zustand im Körper auf und sind wichtig für die Heilung. Mit 
 dieser Kombination kann man die schönen Taiji-Ball-Übungen gut genießen
  und die entsprechenden Wirkungen leichter erreichen.\n\nDurch die systema
 tisch aufgebauten Übungen in den 4 Wochen fördern wir Vitalität\, Ausge
 glichenheit und ein starkes unteres Dantian.  Ein besserer Zustand der Wi
 rbelsäule wird aufgebaut. Dies führt auch zu einem gesunden Nervensystem
 . Ein gesundes Nervensystem schafft eine ausreichende Grundlage für eine 
 stabile Psyche und einen ausgeglichenen Hormonhaushalt\, was entscheidend 
 ist\, um eine ganzheitliche Balance zu erlangen.\n\nZielgruppe\n\nDer Kurs
  ist für jeden geeignet – mit oder ohne Erfahrungen mit Zhineng Qigong.
  Ausgenommen sind diejenigen\, bei denen die Beweglichkeit der Wirbelsäul
 e oder Gelenke durch künstliche Ersatzteile stark beschränkt sind.\n\nDe
 r Kurs wird besonders Menschen mit Anspannung\, Bewegungsmangel\, Schlafst
 örung\, Blutdruck- und Hormonschwankungen\, depressiver Verstimmung\, MS\
 , Parkinson\, empfohlen.\n\nLehrer\n\n 	Ping Dietrich-Shi\n 	Annette Graf\
 n\nSprache \n\nDeutsch\n\nTeilnahmegebühr/Honorar\n\n180€ (incl. Aufzei
 chnungen vom online-Seminar)\n\nRabattpreis für Mitglieder des Zhineng Qi
 gong Vereins oder die Teilnehmer die die Ausbildung des Taiji-Ball absolvi
 ert haben: 160€\n\n&nbsp\;
CATEGORIES:Ausbildungsseminar,Übungsstunden
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