Nach TCM werden durch eine flexible Wirbelsäule die wichtigsten Energiebahnen (insbesondere die Du-Meridiane) durchgängig. Die Selbstheilungskraft wird aktiviert und innerhalb kurzer Zeit verbessert sich die Vitalität. Da die Wirbelsäule eine direkte Verbindung zum Gehirn hat, dadurch werden auch die Hirnzellen besser ernährt und stimuliert. Die allgemeine Hirnfunktionen (Gedächtnis, Konzentration, Intuition, emotionale Stabilität usw.) wird gefördert und verbessert.
Wirbelsäulen-Qigong enthält praktische Übungen, die leicht erlernbar sind und von jedermann im Alltag integriert werden können. Es gibt die sitzende Form mit 5 Übungen, die liegende Form mit 16 Übungen sowie die stehende Form mit Übungen von Zhineng Qigong für die Wirbelsäule.
Trainiert werden Rücken, Wirbelsäule, Bänder sowie Gelenke, welche sonst selten benutzt werden. Verspannungen im Rücken, den Muskeln und Gelenken werden gelöst. Der Körper wird stärker und schöner. Die Energie fließt harmonisch durch die Meridiane im Körper, dabei wird der Körper regeneriert.
Uhrzeiten
- Am ersten Tag:
14:00 Eröffnung des Seminars
15:30 Pause
16:00 Seminar
17:30 Freizeit - Vom zweiten bis vorletzten Tag:
09:30 Seminar
11:00 Pause
11:15 Seminar
12:00 Mittagspause (Gemeinsames Mittagessen)
14:00 Seminar
15:30 Pause
16:00 Seminar
17:30 Freizeit - Am letzten Tag:
09:30 Seminar
10:30 Pause
11:00 Seminar
12:30 Mittagspause (Gemeinsames Mittagessen)
14:00 Seminar Ende
Bringe bitte Schreibblock, bequeme Kleider und Turnschuhe für Innen mit.
Zielgruppe
Das Zielgruppe sind Leute, die an chronischen Erkrankungen leiden, insbesondere der Wirbelsäule und dem Schulter/Nacken Bereich. Es ist auch sehr gut für TCM-Ärzte, Qigong- und Kampfkunst-Praktizierende und auch für alle, die ihre eigene Gesundheit bewusst und aktiv etwas unternehmen möchten.
Die Teilnahme ist auch für diejenigen geeignet, die keine Zhineng Qigong Erfahrung haben.
Lehrerin
Zhineng Qigong Lehrerin und Ausbilderin Ping Dietrich-Shi
Sprache
Deutsch
Verpflegung
Tee, Getränke, Obst und Kleinigkeiten für die Pausen sind vorhanden. Es gibt im Zentrum eine kleine Küche mit Wasserkocher, Toaster, Tellern und Besteck. Das Mittagessen wird von einem China Restaurant in Vaihingen (Enz) in das Taiji- und Qigong-Zentrum in Eberdingen gebracht und wir essen gemeinsam im Haus. Es gibt warmes Essen mit einem vegetarischen Gericht und einem Gericht mit Fleisch und Gemüse, dazu Reis oder Nudeln. Als Nachtisch gibt es Obstsalat. Der Preis beträgt 11.50€/Person. Teilen Sie uns bitte in der Anmeldung mit, ob Sie am Essen teilnehmen wollen. Die Kosten für das Essen zahlen Sie bitte bar vor Ort am Seminarende.
Teilnahmegebühr/Honorar
590 € pro Person für sechs Tage
(ohne Verpflegung und Unterkunft)
50€ Rabatt bei Buchung für Mitglieder des Zhineng Qigong Vereins. Bei der Zahlung bitte direkt abziehen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und melde Dich doch jetzt an.
Übernachtungsmöglichkeiten in und um Eberdingen