Im Zhineng Qigong gibt es ursprünglich für jede Stufe (1.-3.) eine Zhuang-Übung 桩 und eine Fa-Methode 法. Zhuang bedeutet einen Pfahl und ist in Qigong eine relativ länger stehende Übung in einem meditativen Zustand. Fa bedeutet eine Methode. Die Zhuang-Übung und die Fa-Übung bilden eine Einheit. Durch die Kombination der beiden Übungen werden ein starkes Qi-Gefühl und bessere Wirkungen erzeugt.
Bei der Stufe 2 ist die Körper & Geist Methode eine Zhuang-Übung (Xing-Shen-Zhuang) und die Klopf Massage ist eine Fa-Methode (Xun-Jing-Dao-Yin-Fa). Bei der Stufe 3 ist die Fünf Yuan Methode eine Zhuang-Übung (Wu-Yuan-Zhuang) und die Zang Zhen Gui Yuan Fa eine Fa-Methode.
Die Zhineng Qigong Stufe 1, Qi Anheben & Eingießen, ist eine Fa-Methode (Peng Qi Guan Ding Fa) und der Fliegende Kranich ist eine Zhuang-Übung (He Xiang Zhuang). Die Prinzipien der beiden Übungen entsprechen der Aktivierung und Aufnahme von Qi, um Krankheiten zu heilen und den Körper zu stärken.
Leider wurde der Fliegende Kranich nicht im Huaxia Zentrum bei Dr. Pang unterrichtet. Aufgrund einer schwierigen Situation musste er den Fliegenden Kranich abgeben und damit hatte er keine Befugnis mehr, diese Übung weiter zu unterrichten.
Mit Freude laden wir die chinesische Lehrerin Cui Yan aus Kanada ein, uns den Fliegenden Kranich online zu unterrichten. Die Übung ist sehr entspannt und harmonisch.
10.-16. März & 10.-16. Mai
Fliegender Kranich – Ergänzende Übung von Zhineng Qigong Stufe 1
Lehrerin: Cui Yan & Ping Dietrich-Shi
zwei x 7-tägiger Online Kurs via Zoom täglich 17:00 – 19:00 Uhr
Sprache: English mit deutscher Übersetzung
Kursgebühr 550 € für beiden Blöcken und 290 € für einen Block
Information & Anmeldung