Natur Taiji wurde von Meister Hu Xilong gegründet. Meister Hu ist ein berühmter Heiler in China und einer seiner besten Schüler von Dr. Pang Ming, dem Gründer von Zhineng Qigong. Durch eine langjährige Praxis hat er seine Heilkunst, TCM, Taiji und Qigong zur Meisterschaft gebracht.
Bei Natur Taiji verbindet man sich mit der Kraft (Qi) der Natur und durch fließende Bewegungen wird das Qi im menschlichen Körper aufgenommen. Die Übungen beinhalten 13 Formen mit fließenden Bewegungen und man kann dabei Qi gut wahrnehmen.
Sie sind sehr effektiv, aktivieren gut die eigene Heilkraft und wirken ganzheitlich auf Körper- und Geist-Ebene:
- Stärkung des Immunsystems und der Vitalität
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Entspannung und Wohlbefinden
- Erhaltung der Gelenkig- und Jugendlichkeit
- Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und der Schlafqualität
- Harmonisierung des gesamten Organismus und Energieflusses
- Abbau von Stress und Müdigkeit
- Anregung von Kreativität und Intuition
- Entwicklung eines positiven Selbstwertgefühls
- Schulung von Achtsamkeit und Bewusstheit
Bei diesem Kurs lernt man zuerst die Formen 8 bis 13 und dann 1 bis 7. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Zielgruppe
Jede/r kann Natur Taiji praktizieren – unabhängig vom Alter und auch kranke Menschen. Die einzige Einschränkung besteht bei Menschen mit schweren psychischen Störungen und starken Einschränkungen in der Beweglichkeit.
Der Kurs ist auch für diejenigen geeignet, die die eigene Heilkraft aktivieren möchten, ihren Gesundheitszustand verbessern und ihr Bewusstsein weiter entwickeln möchten. Die Stunden dieses online-Kurses sind Bestandteil der Ausbildung zum Kursleiter für Natur Taiji anerkannt.
Lehrerin
Ping Dietrich-Shi
Sprache
Deutsch
Teilnahmegebühr/Honorar
8 wöchentliche Kurse, donnerstags 19:00 bis 20:30 Uhr vom 24. Feb. bis 14. April
100 € pro Person
Buchungen
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